“關(guān)愛(ài)勞動(dòng)者心理健康”｜第23個(gè)全國(guó)《職業(yè)病防治法》宣傳周，賽為安全與您同行

作為企業(yè)安全管理的同行者，賽為安全與您共同行動(dòng)，以專(zhuān)業(yè)賦能企業(yè)，用溫暖守護(hù)勞動(dòng)者身心。

▉ 你是否見(jiàn)過(guò)這樣的場(chǎng)景？

團(tuán)隊(duì)中有人突然情緒失控，工作效率驟降；

同事因長(zhǎng)期壓力變得沉默寡言；

甚至因心理問(wèn)題引發(fā)安全隱患……

職場(chǎng)中的心理健康問(wèn)題，早已不是“個(gè)人小事”，而是關(guān)乎團(tuán)隊(duì)穩(wěn)定與企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素。

精神健康問(wèn)題，如同身體疾病一樣，是我們生活中不可忽視的一部分。它可能悄無(wú)聲息地影響著我們或我們身邊的人，從輕微的焦慮、抑郁到更嚴(yán)重的心理障礙。掌握精神健康急救技能，就如同掌握了一門(mén)生命救援的藝術(shù)，能夠在關(guān)鍵時(shí)刻給予他人希望與力量。

▉ MHFA課程——企業(yè)的“心理急救箱”

“精神健康急救培訓(xùn)(MHFA)”課程概念源自澳洲，原創(chuàng)者為澳洲兩位資深精神健康研究及教育專(zhuān)家Ms.Betty Kitchener及Professor AnthonyJ orm。他們于2001年開(kāi)始在澳洲舉辦課程及發(fā)展有關(guān)訓(xùn)練，其后更到世界各地培訓(xùn)導(dǎo)師及推廣課程。

香港心理衛(wèi)生會(huì)于2004年開(kāi)始將“精神健康急救”的概念引入香港，并在香港發(fā)展相關(guān)課程。

• 對(duì)常見(jiàn)精神障礙有基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)，包括：抑郁癥、焦慮癥等；
• 辨識(shí)精神問(wèn)題及危機(jī)出現(xiàn)時(shí)的表現(xiàn)，并于合適情況介入；
• 學(xué)習(xí)技巧，問(wèn)題惡化前，對(duì)當(dāng)事人提供適當(dāng)?shù)闹С?
• 認(rèn)識(shí)社區(qū)資源，協(xié)助當(dāng)事人尋求專(zhuān)業(yè)治療及運(yùn)用合適資源。